Dalam beberapa tahun terakhir, diet vegan tidak lagi menjadi tren niche, tetapi telah menjadi gaya hidup yang banyak diadopsi di seluruh dunia. Dipilih karena alasan etis, lingkungan, dan kesehatan, pola makan ini mengecualikan semua produk hewani...
Lanjutkan membacaAntioksidan telah banyak dibahas dan dipromosikan sebagai komponen penting bagi kesehatan, terutama dalam perawatan kulit. Tetapi apa sebenarnya antioksidan, dan bagaimana mereka bekerja dalam tubuh kita? Antioksidan adalah zat yang membantu melaw...
Lanjutkan membacaBayangkan sebuah makanan yang begitu kuat sehingga memiliki potensi untuk menciptakan kehidupan baru.** Tidak, ini bukan film fiksi ilmiah, tetapi tentang telur—makanan sederhana, murah, dan selalu ada di dapur. Telur adalah "brankas" nutrisi kecil y...
Lanjutkan membaca
