Tahukah Anda bahwa ada virus yang kurang dikenal yang dapat menyebabkan segala sesuatu mulai dari pilek biasa hingga pneumonia yang parah? Dan yang lebih mengejutkan: sebagian besar dari kita telah terpapar virus ini sejak kecil. Inilah Metapneumovir...
Lanjutkan membacaAh, gula! Bahan manis dan menggoda ini hadir di hampir semua makanan, mulai dari sarapan pagi hingga cemilan sore yang tampak "tidak berdosa". Tapi, apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh kita ketika kita memutuskan untuk berhenti mengonsumsi gula? A...
Lanjutkan membacaBayangkan sebuah taman. Setiap tanaman di dalamnya memiliki kebutuhan yang berbeda: ada yang membutuhkan lebih banyak sinar matahari, ada yang memerlukan lebih banyak air, dan ada yang hanya tumbuh subur jika tanahnya kaya akan nutrisi tertentu. Seka...
Lanjutkan membacaPasti Anda pernah mendengar rekomendasi terkenal: "Minumlah 2 liter air per hari agar tetap sehat." Tetapi, apakah aturan ini berlaku untuk semua orang? Faktanya, jumlah air harian yang ideal bisa bervariasi tergantung pada faktor seperti berat badan...
Lanjutkan membacaDalam beberapa tahun terakhir, diet vegan tidak lagi menjadi tren niche, tetapi telah menjadi gaya hidup yang banyak diadopsi di seluruh dunia. Dipilih karena alasan etis, lingkungan, dan kesehatan, pola makan ini mengecualikan semua produk hewani...
Lanjutkan membacaAnda mungkin sudah mendengar tentang obat Mounjaro dan Wegovy, bukan? Kedua obat ini semakin populer di dunia medis, terutama bagi mereka yang berjuang melawan diabetes tipe 2 dan obesitas. Banyak yang menganggap obat ini sebagai solusi yang efektif...
Lanjutkan membacaAntioksidan telah banyak dibahas dan dipromosikan sebagai komponen penting bagi kesehatan, terutama dalam perawatan kulit. Tetapi apa sebenarnya antioksidan, dan bagaimana mereka bekerja dalam tubuh kita? Antioksidan adalah zat yang membantu melaw...
Lanjutkan membacaBayangkan sebuah makanan yang begitu kuat sehingga memiliki potensi untuk menciptakan kehidupan baru.** Tidak, ini bukan film fiksi ilmiah, tetapi tentang telur—makanan sederhana, murah, dan selalu ada di dapur. Telur adalah "brankas" nutrisi kecil y...
Lanjutkan membacaMenjaga kesehatan adalah prioritas di setiap tahap kehidupan. Check-up medis menjadi cara terbaik untuk mencegah masalah kesehatan atau mendeteksinya sejak dini. Artikel ini menjelaskan pemeriksaan apa saja yang direkomendasikan sesuai dengan usia, s...
Lanjutkan membaca
